PERSONAL TRAINER DELFT
Train for results, not for hours
RR Body - Winnaar Dutch Fitness Awards 2021 & 2022
Personal training
Op zoek naar een Personal Trainer in de buurt van Delft? RR-Body is de winnaar Dutch Fitness Awards Delft 2021 en 2022 in de categorie Personal Training. Afvallen, fitter en sterker worden, spiermassa opbouwen of gewoon lekkerder in je vel zitten. Wat jouw doel ook is, onze personal trainers staan voor je klaar. Onze personal trainingen vinden over het algemeen plaats in de sportschool Fitness & Health Club Delft, maar kunnen ook elders gegeven worden. We bieden zowel trainingen binnen als buiten aan. Onderstaande trainingen zijn onder andere mogelijk! Ben je net op zoek naar iets anders, laat het ons weten!
- Fitnessbegeleiding
- Hardlopen
- Krachttraining
- Bootcamp
- Kickboksen
- Pads training
Samen gaan we keihard werken aan jouw wensen en doel(en). Wij zorgen voor een opbouwend schema, afwisseling en natuurlijk het gewenste resultaat!
Persoonlijke begeleiding van begin tot eind
Samen met jou gaan wij aan jouw doelstelling werken. We plannen een intake, bespreken jouw doel(en), maken een planning en gaan aan de slag. Naast een persoonlijk sportschema met gevarieerde trainingen, is er ook een mogelijkheid tot het opstellen van een voedingsschema. Wij begeleiden je op een persoonsgerichte, vakkundige en gemotiveerde wijze. Samen slagen wij gegarandeerd!
Voedingschema's
Naast het sporten is voeding een belangrijke toevoeging in een gezonde levensstijl.
Gezondheid
Naast kracht, is conditie erg belangrijk om goed te kunnen functioneren. Werk samen met mij aan een betere gezondheid!
Trainingen
Het is algemeen bekend dat het motiverend kan werken om af te wisselen qua trainingen. RR-Body biedt een ruim aanbod aan van verscheidene soorten trainingen.
Doelstellingen
Zoals gezegd door Muhammad Ali: I hated every minute of training, but I said, ‘Don’t quit. Suffer now and live the rest of your life as a champion.’
Onze personal strengths
Fitness begeleiding
Fitness levert waarneembare effecten op als verlaging van het percentage lichaamsvet, tegengaan van botontkalking...
Pads training
Bij deze training leer je stoten en trappen via pads. Bij deze training leer je stoten en trappen via pads.
Voeding
Zoals veel dingen met betrekking tot sport en dieet, is alles afhankelijk van de doelstelling en motivatie...
There are no reviews yet. Be the first one to write one.