Image

Personal trainer Delft

RR Body - Winnaar Dutch Fitness Awards 2021


Train for results, not for hours!

Neem contact op!

Personal training

Op zoek naar een Personal Trainer in de buurt van Delft? RR-Body is de winnaar Dutch Fitness Awards Delft 2021 in de categorie Personal Training. Afvallen, fitter en sterker worden, spiermassa opbouwen of gewoon lekkerder in je vel zitten. Wat jouw doel ook is, onze personal trainers staan voor je klaar. Onze personal trainingen vinden over het algemeen plaats in de sportschool Fitness & Health Club Delft, maar kunnen ook elders gegeven worden. We bieden zowel trainingen binnen als buiten aan.  Als je op zoek bent naar een Personal Trainer kunnen wij de volgende trainingen aanbieden:

  • Fitnessbegeleiding
  • Hardlopen
  • Krachttraining
  • Bootcamp
  • Kickboksen
  • Pads training.

Wij zorgen voor een opbouwend schema, afwisseling en resultaat!

  • Personal Trainer geeft buiten training in Delft
  • De personal trainers van RR-Body in Delft
  • Groepsles van rr-body

Persoonlijke begeleiding van begin tot eind

Samen met jou gaan wij aan jouw doelstelling werken. We plannen een intake, bespreken jouw doel(en), maken een planning en gaan aan de slag. Naast een persoonlijk sportschema met gevarieerde trainingen, is er ook een mogelijkheid tot het opstellen van een voedingsschema. Wij begeleiden je op een persoonsgerichte, vakkundige en gemotiveerde wijze. Samen slagen wij gegarandeerd!

Voedingschema's

Naast het sporten is voeding een belangrijke toevoeging in een gezonde levensstijl.

Gezondheid

Naast kracht, is conditie erg belangrijk om goed te kunnen functioneren. Werk samen met mij aan een betere gezondheid!

Trainingen

Het is algemeen bekend dat het motiverend kan werken om af te wisselen qua trainingen. RR-Body biedt een ruim aanbod aan van verscheidene soorten trainingen.

Doelstellingen

Zoals gezegd door Muhammad Ali: I hated every minute of training, but I said, ‘Don’t quit. Suffer now and live the rest of your life as a champion.’

Onze personal strengths

Fitness begeleiding

Fitness levert waarneembare effecten op als verlaging van het percentage lichaamsvet, tegengaan van botontkalking...

Lees meer

Pads training

Bij deze training leer je stoten en trappen via pads. Bij deze training leer je stoten en trappen via pads.

Lees meer

Voeding

Zoals veel dingen met betrekking tot sport en dieet, is alles afhankelijk van de doelstelling en motivatie...

Lees meer

Gratis intake

    There are no reviews yet. Be the first one to write one.

    Schrijf een review!