Blog geschreven door één van zijn personal trainingsklanten: Shanice Tan
Misschien zie je Roël in de sportschool in Delft met pads in zijn handen of staat hij tegenover je tijdens een groepsles (Thai)kickboksen. Maar wie is hij eigenlijk en waarom doet hij dit werk met zoveel plezier?
Als je Roël een beetje kent, weet je één ding zeker: hij is een rustige man van weinig woorden, maar laat je daardoor niet misleiden. Achter die rustige blik zit iemand die met volle overtuiging doet wat hij zegt en die alles geeft om jou te helpen je doelen te bereiken. Een man van actie en aanpakken, zodat er resultaat behaald gaat worden.
In deze blog lees je zijn verhaal, niet omdat hij graag in de spotlight gezet wilt worden, maar omdat het helpt om te weten wie je begeleidt tijdens één van zijn trainingen of lessen. Zeker als je van plan bent bij hem te komen trainen.
Van de ring naar de gewichten
Roël’s liefde voor sport begon al vroeg, dankzij zijn moeder die hem altijd stimuleerde gezond te leven en te bewegen. Op z’n zeventiende stapte hij voor het eerst de thaiboksring in en kwam er jarenlang niet meer uit. Hij trainde bij Mejiro Gym in Amsterdam, vocht op topniveau, en werd in 2003 Nederlands Kampioen bij de NKBB. Daarna ging hij de wereld over, bokste bij Kamakura Den Haag en stond in de ring in binnen- en buitenland.
Toen het tijd werd voor een nieuwe uitdaging, dook hij vol in de krachtsport. Niet zomaar een beetje fitnessen, maar meedoen aan natural bodybuilding competities. In 2010 werd hij Europees kampioen in Milaan, in 2011 tweede in Miami. Een jaar later stond hij opnieuw op het podium, dit keer in een hogere klasse. Het is typerend voor Roël: als hij ergens voor gaat, dan gaat hij er ook daadwerkelijk echt voor.
Geen woorden, maar daden
Na zijn eigen wedstrijdcarrière verlegde Roël zijn focus naar anderen. Hij merkte dat hij energie en voldoening kreeg van het begeleiden van andere mensen in het bereiken van hun doelen. Inmiddels geeft hij al meer dan 15 jaar personal training. Zijn stijl? Rustig, gefocust, duidelijk en vooral no-nonsense. Geen ellenlange gesprekken tijdens je squats, maar wel iemand die ziet wanneer je net dat beetje extra kunt geven en die je daar ook toe aanzet.
Roël is iemand die echt meedenkt met zijn klanten. Hij is flexibel, kijkt naar jouw situatie en past zijn trainingen aan op jouw doel. Dat zie je niet altijd aan hem af, maar wie vaker met hem traint merkt: hij is er voor je en vind jouw progressie belangrijk. Serieus, toegewijd en stiekem een tikkeltje trots als jij weer een stap verder komt.
Meegroeien met zijn klanten
Wat Roël bijzonder maakt, is dat hij zichzelf ook blijft ontwikkelen. Dit doet hij juist om zijn klanten in alle levensfasen goed te kunnen begeleiden. Toen een van zijn klanten zwanger werd, paste hij moeiteloos de trainingen aan. Nu overweegt hij zelfs een aanvullende opleiding te volgen om zwangere vrouwen nog gerichter te kunnen begeleiden, ook in de postnatale fase. Want of je nu wil trainen met een baby in je buik of wil terugkomen na je bevalling: Roël denkt met je mee.
Eigen trainingslocatie in Delfgauw
Sinds dit jaar heeft Roël zijn eigen trainingslocatie geopend in Delfgauw, een plek waar zijn visie op training volledig tot zijn recht komt. Een fijne en praktische ruimte met alles wat je nodig hebt: bokszakken, pads, krachtapparatuur en de volledige aandacht van een ervaren trainer. De sfeer? Persoonlijk, stoer, rustig, gefocust op resultaat en lekkere muziek.
Bij RR-Body kun je terecht voor:
- Bokslessen
- Kickboks- en thaibokstraining
- Padstraining (één-op-één techniek & conditie)
- Personal training op maat
- Krachttraining (ook met voedingsadvies)
- TRYROX: een uitdagende HYROX-stijl training mét Roël’s eigen twist
- Begeleiding tijdens en na je zwangerschap
Of je nu net begint of al jaren traint: Roël helpt je vooruit. Op jouw niveau en in jouw tempo. Altijd met het doel om sterker, fitter en zelfverzekerder te worden.
RR-Body is meer dan een gym. Het is Roël’s plek om zijn ervaring, kennis en passie voor sport te delen met iedereen die serieus aan de slag wil. Of je nu komt voor krachttraining, thaiboksen, pads, of TRYROX, je krijgt hier geen standaard aanpak. Je krijgt Roël en dat is precies wat jij nodig hebt om je doelen te behalen.
Kom je ook een keer trainen bij Roël?
